Điều trị chứng ợ nóng 

Ợ nóng là vấn đế sức khỏe đáng quan tâm ở các nước phương Tây, nhưng chỉ mới được chú trọng tại Việt Nam trong thời gian gần đây. Ợ nóng chỉ cảm giác nóng rát từ trong ngực lan tới mặt; đây là một triệu chứng điển hình của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (Hay còn có tên khoa học là GERD). Các chuyên gia châm cứu tại Phòng khám Maple Healthcare sẽ cho bạn một trị liệu tự nhiên và hiệu quả nhằm loại bỏ chứng ợ nóng này.

Ợ nóng là gì?

Trào ngược dạ dày thực quản là một vấn đề sức khỏe thường thấy ở nhiều người. Triệu chứng thường gặp nhất của bệnh trào ngược dạ dày chính là ợ nóng. Bản thân từ “Ợ nóng” (Heartburn) có thể gây nhiều hiểu lầm, vì nó không có bất kì sự liên quan nào tới tim (Trong tiếng Anh, từ ợ nóng được ghép bởi hai từ “heart” – trái tim“burn” – đốt cháy). Ợ nóng gây ra bởi các axit trào ngược từ dạ dày vào thực quản. Đây là kết quả của việc các cơ thắt thực quản bị nới lỏng, dẫn tới cảm giác nóng rát ở vùng bụng trên phía sau xương ức, ợ chua, cảm giác đầy bụng và đau bụng. Đây chắc chắn là những cảm giác rất khó chịu mà hầu hết chúng ta đều đã trải qua vài lần trong cuộc sống.

Điều trị ợ nóng châm cứu

Ợ nóng là một cảm giác khó chịu mà nhiều người trải qua một vài lần trong đời.

 Các yếu tố gây nên chứng ợ nóng

Ợ nóng xuất hiện khi các mạch chức năng của cơ thể xảy ra tình trạng bất hòa. Khi sự hài hòa của các quá trình diễn ra trong cơ thể bị phá hủy, các yếu tố như xuất dư axit dạ dày có thể xảy ra. Những loại thức ăn và đồ uống nhất định cũng có thể kích thích sự tiết axit, làm cho vấn đề trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là một vài các yếu tố thường gặp làm trầm trọng thêm chứng ợ nóng:

  • Căng thẳng
  • Café
  • Hút thuốc lá
  • Chất cồn
  • Thực phẩm có chứa axit và nước trái cây
  • Đồ uống có ga
  • Một số loại thuốc (như thuốc an thần, thuốc huyết áp, thuốc giảm đau – aspirin, thuốc kháng viêm – ibuprofen)
  • Sô cô la
  • Mang thai
  • Béo phì
  • Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao, thức ăn cay và bạc hà
Chuyên gia châm cứu tại phòng khám Maple Healthcare chữa trị chứng ợ nóng như thế nào?

Tại phòng khám Maple Healthcare, các chuyên gia châm cứu tập trung toàn diện vào sự hài hòa và đồng nhất giữa các quy trình diễn ra trong cơ thể. Ợ nóng xuất hiện khi dạ dày bị ảnh hưởng bởi các cảm xúc tiêu cực hoặc căng thẳng. Nhất là trong một  cuộc sống bận rộn, căng thẳng diễn ra nhiều hơn, dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, trong đó có các biến chứng về dạ dày.

Ngoài châm cứu, các bài tập thư giãn như yoga, thái cực quyền, khí công, vv. Cũng có thể cải thiện được vấn đề này.

Các chuyên gia châm cứu cho rằng, khi chúng ta bị căng thẳng quá độ hoặc rơi vào trạng thái cảm xúc xấu trong thời gian dài, nhiệt độ trong dạ dày có xu hướng tăng trên mức bình thường, vì vậy, dễ kích thích tình trạng ợ nóng hoặc gây khó chịu cho dạ dày.

Các chuyên gia châm cứu tại phòng khám Maple Healthcare sẽ làm giảm các căng thẳng trong cảm xúc và giải phóng năng lượng của cơ thể. Việc kích thích các điểm cụ thể trên cơ thể làm tăng sự kiểm soát các cơ thực quản, từ đó giảm các axit trào ngược và sự xuất hiện của chứng ợ nóng.

châm cứu điều trị ợ nóng Khi các chuyên gia châm cứu tại Phòng khám Maple Healthcare kích thích các điểm ở đầu gối, sự trào ngược axit và chứng ợ nóng cũng giảm bớt.

Làm cách nào để ngăn ngừa chứng ợ nóng

Sự bất hòa trong cơ thể chúng ta thường xuất phát từ lối sống không lành mạnh. Điều đầu tiên và quan trọng nhất, một chế độ ăn kiêng khỏe mạnh sẽ giúp cho cơ thể được vận động đúng cách và hài hòa hơn. Thêm vào đó, bạn cần phải tập trung vào các bữa ăn nhỏ nhưng đầy đủ chất dinh dưỡng. Hãy nhớ rằng, ăn quá nhiều cũng là một nguyên nhân gây ra ợ nóng.

Chúng ta cũng được khuyên rằng hãy luôn giữ gìn dáng vóc thon gọn, vì thừa cân cũng là một nguyên nhân gây trầm trọng thêm vấn đề. Thừa cân béo phì làm tăng các áp lực lên nội tạng, dẫn tới việc dạ dày bị siết chặt.

Nói chung, mức độ căng thẳng cũng có thể gây ra các ảnh hưởng xấu đến hoạt động của dạ dày.

Tốt nhất là bạn nên hạn chế việc ăn trong 2 – 3 tiếng trước giấc ngủ. Khi đó, các axit sẽ dễ bị trào ngược nếu bạn nằm xuống.

Ợ nóng là vấn đề sức khỏe dễ bị coi thường bởi nhiều người, đặc biệt những người có triệu chứng nhẹ hoặc thậm chí không có kích ứng gì. Tuy nhiên, nếu không được điều trị triệt để, ợ nóng có thể gây ra những vấn đề sức khỏe khác nghiêm trọng hơn. Hãy đến ngay phòng khám Maple Healthcare để được tư vấn bởi các chuyên gia châm cứu lành nghề và phục hồi sức khỏe.