Danh mục: Thông tin cần biết về Thần Kinh Cột Sống

Cứng khớp gối – Nguyên nhân, điều trị và phục hồi hiệu quả

Cứng khớp gối là một trong những vấn đề xương khớp thường gặp ở người trung niên, người sau chấn thương, phẫu thuật hoặc ít vận động. Tình trạng này khiến người bệnh đau nhức, khó co duỗi gối, đi lại kém linh hoạt, ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt và chất lượng cuộc […]

Read Full Article

5 Tư Thế Nằm Cho Người Đau Thần Kinh Tọa Được Chia Sẻ Bởi Chuyên Gia

Người bị đau thần kinh tọa sẽ gặp ảnh hưởng rất nhiều về tư thế trong cuộc sống hàng ngày. Trong một vài nghiên cứu của Maple Healthcare, các cơn đau thần kinh tọa thường gây ảnh hưởng rất nhiều đến giấc ngủ của bệnh nhân. Hiểu được tầm quan trọng trong sự cải thiện […]

Read Full Article

Tư thế nằm cho người vẹo cột sống giúp giảm đau hiệu quả

Cong vẹo cột sống không hề xa lạ, nó ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới, đặc biệt là trẻ em và thanh thiếu niên. Điều đáng lưu ý là những tư thế tưởng chừng đơn giản như ngồi, nằm hay đứng lại có tác động lớn đến sự tiến triển của […]

Read Full Article

Đau thần kinh tọa có nên đi bộ không? Lời khuyên & Bài tập an toàn

Bạn đang băn khoăn liệu khi bị đau thần kinh tọa thì có nên đi bộ hay không? Thực tế, đi bộ đúng cách có thể giúp cải thiện lưu thông máu, giảm áp lực lên dây thần kinh và hỗ trợ giảm đau, nhưng nếu tập sai cách lại khiến tình trạng nặng hơn. […]

Read Full Article

Top Các Bài Tập Yoga Cho Người Thoát Vị Đĩa Đệm

Bạn có đang phải chịu đựng những cơn đau lưng, tê bì lan xuống tay chân khiến sinh hoạt đảo lộn? Tình trạng thoát vị đĩa đệm đang ngày càng phổ biến và gây nên nhiều cơn đau phiền toái trong cuộc sống. Một trong những phương pháp có thể thực hiện ngay tại nhà […]

Read Full Article

Bảng Giá Chi Phí Vật Lý Trị Liệu Mới Nhất 2025? Cách giảm chi phí

Vật lý trị liệu là giải pháp quan trọng giúp giảm đau, phục hồi chức năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, chi phí điều trị thường khiến nhiều người băn khoăn, đặc biệt với những phác đồ kéo dài hoặc kết hợp nhiều phương pháp. Bài viết này sẽ […]

Read Full Article

Phân biệt vật lý trị liệu và phục hồi chức năng khác và giống nhau

Trong bối cảnh y học hiện đại ngày càng phát triển, việc chăm sóc sức khỏe và phục hồi chức năng sau chấn thương hay bệnh tật đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp bệnh nhân lấy lại cuộc sống độc lập và chất lượng. Tuy nhiên, một sự nhầm lẫn phổ biến mà […]

Read Full Article

Phân Biệt Chiropractic Và Vật Lý Trị Liệu: Lựa Chọn Tối Ưu?

Trong hành trình tìm kiếm giải pháp cho các vấn đề cơ xương khớp, nhiều người thường băn khoăn giữa hai phương pháp phổ biến: Chiropractic và Vật lý trị liệu. Dù đều hướng tới mục tiêu giảm đau và phục hồi chức năng, nhưng liệu chúng có giống nhau? Bài viết này sẽ giúp […]

Read Full Article

Biến Chứng Sau Phẫu Thuật: Tránh Biến Chứng, Phục Hồi An Toàn

Phẫu thuật cơ xương khớp là giải pháp cuối cùng cho nhiều vấn đề phức tạp. Tuy nhiên, bên cạnh hy vọng phục hồi, người bệnh luôn đối mặt với những lo lắng về biến chứng sau phẫu thuật và biến chứng hậu phẫu thuật. Bài viết này từ Maple Healthcare – phòng khám chuyên […]

Read Full Article

Thuốc tiêm khớp: Tổng hợp các loại và chỉ định khi dùng thuốc tiêm

Đau nhức xương khớp là nỗi ám ảnh của nhiều người, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống và khả năng vận động hàng ngày. Trong hành trình tìm kiếm giải pháp, thuốc tiêm khớp nổi lên như một lựa chọn được nhiều người quan tâm nhờ khả năng giảm triệu chứng nhanh […]

Read Full Article