Chữa đau cổ vai gáy ở đâu tốt TPHCM?

Đau cổ vai gáy dai dẳng khiến cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi, hiệu suất công việc giảm. Do đó, việc chữa đau cổ vai gáy ở đâu tốt là vấn đề khá nhiều người quan tâm. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu qua bài viết này nhé!

Giới thiệu về tình trạng đau cổ vai gáy

Đầu tiên hãy cùng tìm hiểu về tình trạng đau cổ vai gáy và các triệu chứng của nó nhé!

Sự ảnh hưởng của đau cổ vai gáy đến vận động hàng ngày

Đau cổ vai gáy có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng vận động hàng ngày của một người. Đau cổ vai gáy thường sẽ gây ra cảm giác đau và cứng cổ, vai và vùng gáy làm hạn chế sự linh hoạt của bạn và gây khó khăn khi thực hiện các hoạt động hàng ngày như xoay đầu, nghiêng cổ, quay vai, đứng lâu hoặc làm việc với máy tính.

Tuy nhiên, nếu bạn không điều trị kịp thời thì có thể sẽ gặp phải những biến chứng nghiêm trọng như rối loạn cảm giác, bại liệt, teo cơ, thiểu năng tuần hoàn não hay hẹp ống sống.

Triệu chứng và tình trạng khi bị đau cổ vai gáy

Bạn sẽ cảm thấy một số triệu chứng và tình trạng của cơn đau cổ vai gáy dưới đây :

• Cảm thấy khó chịu hoặc đau nhức ở một điểm giữa cổ và vai hoặc có thể lan tỏa khắp một vùng rộng hơn trên vai hoặc trên cổ.
• Các cơn đau nhói có thể xuất hiện rồi biến mất hoặc lan xuống vai hay cánh tay, bàn tay.
• Cảm giác tê cứng vùng cổ vai gáy.
• Những chuyển động ở cùng cổ và vai, khả năng quay đầu hoặc nhấc cánh tay bị hạn chế.
• Cơn đau ở cổ vai trở nên trầm trọng hơn khi ấn vào.
• Cảm giác ngứa ran và tê lan dần xuống vai tới cánh tay, bàn tay.

Nguyên nhân gây đau cổ vai gáy

Đau vai gáy có thể là dấu hiệu cảnh báo của các bệnh lý tiềm ẩn trong cơ thể, bạn có thể tìm hiểu các nguyên nhân sau:

Thoái hóa, thoát vị đĩa đệm và các nguyên nhân khác

• Thoái hóa cột sống cổ:Thoái hóa cột sống cổ, hay còn được gọi là thoái hóa đốt cổ, là một tình trạng lão hóa tự nhiên của các đĩa đệm và các cột sống trong vùng cổ. Đây là một vấn đề phổ biến và thường xảy ra khi tuổi tác gia tăng.
• Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: C là sự mòn hoặc tổn thương của đĩa đệm. Khi đĩa đệm mất đi tính linh hoạt và khả năng đàn hồi, nó có thể bị bóp méo hoặc thoát ra khỏi vị trí ban đầu. Đây là một vấn đề phổ biến và có thể gây ra đau cổ và các triệu chứng khác.
• Viêm bao khớp vai:  là một tình trạng viêm nhiễm hoặc viêm màng bao khớp xảy ra trong khu vực vai. Bao gồm túi bao khớp, một túi chứa chất nhầy nhớt giữa xương và các cấu trúc xung quanh, như cơ, gân và dây chằng. Viêm bao khớp vai thường gây ra đau và giới hạn phạm vi chuyển động của vai.

Tác động của tư thế làm việc không đúng và căng thẳng

Việc duy trì các hoạt động sai tư thế trong một thời gian dài có thể dẫn đến hiện tượng căng cơ ở vùng cổ vai gáy, như:

• Nằm ngủ trên gối quá cao có thể gây ra tình trạng đau cổ khi thức dậy.
• Ngồi lâu trước màn hình máy tính hoặc điện thoại ở tư thế căng cổ về phía trước hoặc ngửa lên cũng gaay căn cơ làm đau vùng cổ vai gáy.

Bạn cũng nên lưu ý rằng những áp lực trong công việc và cuộc sống hằng ngày cũng có thể gây ra hiện tượng co cơ. Nếu kéo dài tình trạng này, cơ thể của bạn sẽ phải đối mặt với những cơn đau nửa đầu hay đau cổ vai gáy gây khó chịu.

Rối loạn thần kinh cơ và các vấn đề về xương khớp

• Rối loạn chức năng thần kinh: là hiện tượng các dây thần kinh ở vùng vai gáy bị kéo giãn hoặc kéo căng quá mức dẫn đến sự rối loạn chức năng của dây thần kinh ở khu vực này.
• Vôi hóa cột sống:  là một tình trạng mà các đốt sống trong cột sống mất dần chất lượng và trở nên cứng và cứng hơn. Điều này xảy ra khi các mô liên kết như sụn và mô liên kết mềm, giữa các đốt sống bị mòn và thay thế bởi mô xơ vôi, gây ra hiện tượng cứng cổ và giới hạn phạm vi hoạt động.

Điều trị đau cổ vai gáy

Tìm hiểu về các phương pháp chữa đau cổ vai gáy

Có nhiều phương pháp chữa đau cổ vai gáy có thể được áp dụng, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Bạn có thể dùng thuốc, tập vật lý trị liệu, hoặc đến các trung tâm chăm sóc sức khỏe để được các bác sĩ có chuyên môn đưa ra phác đồ điều trị phù hợp

Khám phá các phương pháp chữa đau cổ vai gáy tại nhà

Bạn có thể tham khảo một vài phương pháp chữa đau cổ vai gáy tại nhà như: Chườm nhiệt, tập các bài tập giãn cơ vùng cổ, thay đổi tư thế,....

Địa chỉ chữa đau cổ vai gáy

Bạn có thể tìm đến các bệnh viện lớn như Chấn thương chỉnh hình hoặc các bệnh viện có chuyên khoa về xương khớp có tiếng để điều trị khi tình trạng đau của bạn trở nặng thêm.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo dịch vụ thăm khám tại phòng khám Maple Healthcare Việt Nam, nơi đây sẽ giúp bạn chăm sóc sức khỏe xương khớp với dịch vụ Trị liệu thần kinh cột sống và Vật lý trị liệu tiên tiến

Lời khuyên từ bác sĩ phòng khám Maple Healthcare

Các bác sĩ phòng khám Maple Healthcare cảnh báo, cơn đau vai gáy có thể lan xuống bả vai hoặc cánh tay, gây cảm giác tê bì, châm chích, rất khó chịu, ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống người bệnh. Ngoài ra, trong nhiều trường hợp không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như rối loạn tiền đình, tăng nguy cơ thiếu máu não, rối loạn cảm giác tứ chi, đau rễ thần kinh thực vật, thậm chí bại liệt một hoặc cả hai tay.

>>Phương pháp: Điều trị đau mỏi cổ vai gáy 

Khi thấy những dấu hiệu bất thường dưới đây, bạn cần đi khám ngay để điều trị sớm, tránh biến chứng:

• Các cơn đau cổ vai gáy kéo dài hơn một tuần.
• Cường độ đau ngày càng tăng dần với tần suất dày đặc hơn hoặc cơn đau xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi.
• Đi kèm một số triệu chứng như hoa mắt, ù tai, buồn nôn, khó thở, chóng mặt,.
• Các cơn đau cổ vai gáy cấp tính với mức độ đau cao, xảy ra sau khi gặp phải các chấn thương đột ngột, gây tổn thương cơ và các dây chằng. Những trường hợp này cần phải được can thiệp y tế sớm.