Điều trị gai cột sống thắt lưng hiệu quả, an toàn nhất

Gai cột sống thắt lưng, cột sống cổ là bệnh lý xương khớp phổ biến ở nhiều đối tượng khác nhau. Điều trị gai cột sống an toàn, hiệu quả là vấn đề mà nhiều người bệnh quan tâm.

Trong bài viết này, Maple Healthcare giúp bạn đọc hiểu về bệnh gai cột sống và lựa chọn được giải pháp trị liệu hiệu quả nhất.

Bệnh gai cột sống là gì?

Gai cột sống là những gai xương mọc ra phía bên ngoài và hai bên cột sống. Sự mọc ra thêm của xương trên các đốt sống sẽ gây ảnh hưởng đến hoạt động các dây chằng quanh khớp. Đồng thời, gai cột sống còn chèn ép các dây thần kinh gây nên những cơn đau nhức khó chịu, tê bình tay chân.

Bệnh gai cột sống có thể xuất hiện nhiều vị trí trên cơ thể con người, nhưng bắt gặp nhiều nhất là gai cột sống thắt lưng và gai cột sống cổ. 

Gai cột sống là bệnh lý khá phổ biến ở nhiều độ tuổi khác nhau, trong đó tỷ lệ cao nhất là người lớn tuổi. Bệnh lý này có thể chữa được nếu người bệnh phát hiện sớm và điều trị kịp thời. Do đó, khi thấy bất cứ dấu hiệu đau nhức nào ở phần cột sống, bạn hãy đến cơ sở y tế thăm khám để được Bác sĩ tư vấn điều trị.

Triệu chứng của bệnh gai cột sống

Bệnh gai cột sống thắt lưng, gai cột sống cổ thường khó nhận biết ở giai đoạn đầu. Người bệnh chỉ phát hiện và điều trị khi bệnh đã tiến triển được lâu và xuất hiện những cơn đau nhức khó chịu. 

Một số triệu chứng thường gặp của bệnh của gai cột sống như:

• Đau buốt vùng thắt lưng, vùng cổ: Ở giai đoạn đầu, người bệnh chỉ cảm thấy vùng cột sống của mình xơ cứng và mỏi. Theo thời gian, vùng thắt lưng, vùng cổ bị gai cột sống sẽ xuất hiện những cơn đau buốt khó chịu. Cơn đau sẽ tăng lên khi bệnh nhân đi lại và thực hiện các hoạt động thường ngày.
• Đau từ cột sống lan ra các chi: Đau cột sống cổ sẽ lan xuống hai tay gây nên cảm giác nhức mỏi. Những người bị gai cột sống thắt lưng thì vùng chân sẽ bị ảnh hưởng.

• Tê bì, mất cảm giác: Các gai cột sống mọc ra sẽ chèn ép vào các dây thần kinh dẫn tới hiện tượng tê bì, mất cảm giác ở vùng cơ bị chi phối.
• Mất kiểm soát khi tiểu tiện, đại tiện: Những trường hợp bị gai cột sống nặng sẽ khiến ống dẫn tủy bị thu hẹp. Từ đó, người bệnh không thể kiểm soát được việc tiểu tiện, đại tiện của mình.
• Rối loạn nội tiết: Người bệnh sẽ có những biểu hiện như huyết áp không ổn định, mồ hôi tiết ra nhiều hơn, hơi thở không cân bằng, thậm chí là khó thở.

Nguyên nhân của gai cột sống thắt lưng

Nguyên nhân chính của bệnh gai cột sống thắt lưng, cột sống cổ là sự thích ứng của cột sống trước những tổn thương. Khi các khớp cột sống bị viêm hay phải chịu tác động nặng, xung quanh cột sống sẽ mọc ra những gai xương nhỏ để bảo vệ các khớp đó. Như vậy, gai cột sống được hình thành.

Ngoài ra, những yếu tố sau cũng là nguyên nhân của bệnh gai cột sống thắt lưng:

• Tuổi tác: Theo thời gian, cơ thể lão hóa khiến các khớp cột sống dần thoái hóa. Do đó, người lớn tuổi thường mắc các bệnh như thoái hóa cột sống, gai cột sống thắt lưng,…
• Lắng đọng Calci: Đây là hiện tượng thường gặp ở người lớn tuổi gây nên bệnh thoái hóa các đốt sống.
• Chấn thương vùng cột sống: Người gặp phải các chấn thương ảnh hưởng tới cột sống như tai nạn, mang vác nặng, … gây nên những tổn thương ở sụn khớp.
• Thói quen sinh hoạt: Người thường xuyên bốc vác nặng, đứng hoặc ngồi trong thời gian dài thường dễ gặp những chấn thương cột sống.

Đối tượng có nguy cơ cao mắc bệnh gai cột sống thắt lưng

Bệnh gai cột sống thắt lưng, cột sống cổ thường gặp ở những đối tượng sau:

• Những người lớn tuổi đang trong giai đoạn lão hóa và có hiện tượng lắng đọng calci.
• Những người thường xuyên phải bốc vác nặng, có thói quen đứng, ngồi hay nằm ngủ sai tư thế khiến cột sống bị tổn thương.
• Những người có tiền sử bị tai nạn gây ảnh hưởng đến sụn khớp, cột sống thắt lưng.
• Những người thừa cân, thường xuyên vận động mạnh và sử dụng chất kích thích khiến cột sống bị hư hại.
• Những người mắc bệnh viêm cột sống mãn tính.

Chẩn đoán gai cột sống bằng cách nào?

Bên cạnh các triệu chứng dễ nhận biết như đau nhức vùng cổ, thắt lưng; tê bì vùng cơ liên quan thì người bệnh cần phải xét nghiệm và thực hiện nhiều thăm khám khác để chẩn đoán bệnh gai cột sống.

• Chụp X – quang để xác định vị trí, tình trạng, sự ảnh hưởng của các xương bị gai cột sống.
• Xét nghiệm máu giúp loại trừ một số nguyên nhân gây nên tình trạng đau cột sống.
• Chụp CT để cung cấp hình ảnh rõ nét về sự thay đổi cấu trúc xương.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI) để xác định đĩa sụn có bị tổn thương hay không. Mức độ tổn thương của dây thần kinh và xác định phương pháp điều trị tối ưu nhất.
• Xét nghiệm điện học: Xét nghiệm này nhằm mục đích đo tốc độ gửi và nhận tín hiệu của dây thần kinh, từ đó xác định tình trạng tổn thương của dây thần kinh.

Phòng ngừa bệnh gai cột sống như thế nào?

Bênh gai cột sống có thẻ phòng ngừa bằng cách duy trì vận động, sinh hoạt lành mạnh với chế độ dinh dưỡng cân bằng:

• Chế độ ăn uống khoa học: Bạn nên ăn nhiều rau xanh để bổ sung các vitamin, khoáng chất có lợi với cơ thể, đặc biệt là vitamin D. Đồng thời, cần hạn chế nhóm thực phẩm chứa nhiều chất béo như thức ăn nhanh, mỡ động vật, …
• Không sử dụng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, ….
• Không chơi các môn thể thao quá sức như thể dục dụng cụ, cử tạ, …
• Tránh những tổn thương cho cột sống như đi đứng, ngồi hoặc nằm sai tư thế; không duy trì 1 tư thế quá lâu
• Thăm khám tổng quát thường xuyên để phát hiện kịp thời và nhanh chóng điều trị gai cột sống
• Duy trì vận động nhẹ đều đặn mỗi ngày như chạy bộ, đi bộ đạp xe, …

Điều trị gai cột sống thắt lưng an toàn bằng cách nào?

Bệnh gai cột sống nếu không được điều trị kịp thời sẽ gây ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của người bệnh. Tùy vào tình trạng bệnh lý của từng người mà sẽ áp dụng phương pháp điều trị khác nhau. Một số phương pháp điều trị gai cột sống thắt lưng được sử dụng hiện nay như: chườm nóng/ lạnh giúp giảm đau, sử dụng thuốc giảm đau, phẫu thuật và vật lý trị liệu.

Chườm nóng/ lạnh giúp giảm đau

Người bệnh có thể giảm các cơn đau nhức bằng phương pháp chườm nóng/ lạnh ngay tại nhà. Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị nước ấm hoặc đá bọc qua lớp khăn mềm rồi chườm lên vùng thắt lưng bị đau nhức. 

Bệnh nhân cần lưu ý nhiệt độ để tránh bị bỏng nhiệt gây phản tác dụng của biện pháp này. Trong ngày có thể chườm nóng/ lạnh nhiều lần để giảm cơn đau nhức khó chịu.

Sử dụng thuốc Tây y

Sử dụng thuốc Tây y để giảm đau, điều trị gai cột sống là cách mà nhiều người bệnh đang áp dụng hiện nay. Một số thuốc giảm đau được sử dụng nhiều có thể kể tới: Paracetamol,  Diclofenac, nhóm Vitamin B (B1, B2, B6…), nhóm Corticoid … Dùng thuốc giúp các cơn đau nhức nhanh chóng biến mất, mang lại cảm giác dễ chịu và thoải mái. 

Tuy nhiên, biện pháp này chỉ giúp giảm đau hiệu quả nhưng không loại bỏ được các gai cột sống. Các cơn đau vẫn có thể tái phát với tần suất nhiều hơn. Đồng thời, việc lạm dụng thuốc Tây y khiến sức khỏe bị ảnh hưởng, cơ thể có hiện tượng nhờn thuốc. Do đó, bệnh nhân cần phải thăm khám và tuân thủ theo chỉ định của Bác sĩ để có hiệu quả điều trị tốt nhất.

Phẫu thuật

Phẫu thuật loại bỏ gai xương là biện pháp được chỉ định cho những trường hợp bị gai cột sống nặng. Các gai cột sống chèn ép vào dây chằng, dây thần kinh gây ảnh hưởng đến vận động, cảm giác của cơ thể. 

Tuy nhiên, không phải bệnh nhân nào cũng phù hợp để thực hiện phẫu thuật loại bỏ gai cột sống. Một số người bệnh bị dị ứng với các dị vật lắp ghép, thuốc giảm đau, … nên quá trình phục hồi sau phẫu thuật khá lâu, sức khỏe suy giảm. Ngoài ra, các gai xương có thể xuất hiện trở lại tại vị trí từng phẫu thuật do phản ứng tự nhiên của cơ thể. Từ đó, tình trạng gai cột sống trở nên khó điều trị hơn.

Vật lý trị liệu – Điều trị gai cột sống thắt lưng an toàn, không cần dùng thuốc

Vật lý trị liệu là phương pháp điều trị đang được nhiều người bệnh gai cột sống quan tâm và tìm hiểu. Phương pháp này giúp tác động trực tiếp vào cột sống để giảm các cơn đau hiệu quả, điều trị thoái hóa cột sống. Sau khi điều trị, các gai cột sống dần biết mất không còn chèn ép lên các dây thần kinh.

Tuy nhiên, không phải cơ sở y tế nào cũng có thể ứng dụng vật lý trị liệu trong điều trị gai cột sống. Người bệnh cần tìm đến những phòng khám chuyên sâu vật lý trị liệu để được bác sĩ thăm khám và điều trị.

Maple Healthcare là một trong những phòng khám chuyên sâu sử dụng các phương pháp vật lý trị liệu trong điều trị các bệnh cơ – xương khớp. Các bác sĩ tại Maple Healthcare ứng dụng phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống để điều trị gai cột sống thắt lưng. Đây là phương pháp được ra đời năm 1895 tại Hoa Kỳ, giúp điều trị các bệnh xương khớp mà không cần sử dụng thuốc hay phẫu thuật.

• Xem thêm: Làm sao để hết đau cổ vai gáy?

Bác sĩ chuyên khoa Nắn chỉnh thần kinh cột sống sẽ tiến hành điều trị gai cột sống bằng cách kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể. Cơ thể sẽ sản sinh dưỡng chất, độ ẩm giúp đĩa đệm phục hồi cấu trúc. Chỉ sau 3 – 4 tuần điều trị, các gai cột sống thắt lưng dần biết mất, các triệu chứng đau nhức giảm đi đáng kể.

Như vậy, Maple đã cùng với bạn đọc tìm hiểu về bệnh gai cột sống thắt lưng và phương pháp điều trị an toàn nhất. Để hiểu rõ hơn về liệu pháp trị liệu thần kinh cột sống, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được chuyên gia tư vấn. 

• Xem thêm bài viết: 5 Dấu Hiệu Bị Lãng Quên Của Chứng Gai Cột Sống