Viêm cơ tay: Triệu chứng nguy hiểm bạn không nên bỏ qua

Viêm cơ tay là hiện tượng mà rất nhiều người gặp phải nhưng còn chủ quan, không chú ý. Bệnh khá phổ biến đối với những người trung tuổi hay cao tuổi, những người mắc các bệnh mãn tính. Tuy nhiên, đáng lo ngại hơn tình trạng này còn xảy đến với đối tượng là thanh niên và trẻ em với rất nhiều hệ lụy.

Vậy cách chữa viêm cơ tay hiệu quả và triệt để là gì? Các bạn hãy theo dõi bài viết để có thêm kinh nghiệm và hiểu biết cho bản thân.

Viêm cơ tay là gì? Bệnh lý này có nguy hiểm không?

Hiện tượng viêm cơ tay khiến rất nhiều người gặp khó khăn, trở ngại trong việc sinh hoạt và làm việc. Viêm cơ tay với những biểu hiện như tê bì, châm chích, mất cảnh giác, sưng các khớp ngón tay. Lâu dần, hiện tượng này sẽ dẫn đến tình trạng sưng và đau cả bàn tay, bàn tay đỏ, rất khó chịu.

Có nhiều người, hiện tượng viêm cơ tay kéo dài đến hàng tuần hoặc đến cả tháng. Lúc này, những cơn đau và cứng khớp ngón tay báo hiệu tình trạng sức khỏe xương khớp của bạn đang gặp rất nhiều vấn đề.

Tuy nhiên, nếu những cơn căng và cứng bàn tay gây đau nhức, khó chịu, khiến cơ thể mệt mỏi và suy nhược kéo dài bạn cần đến ngay các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị. Viêm cơ tay có thể báo hiệu những bệnh lý nguy hiểm mà bạn đang mắc phải. Điển hình như bệnh viêm khớp, thoái hóa khớp hay nặng nề hơn là ung thư xương.

Biểu hiện cụ thể cho thấy bạn đang bị viêm cơ tay bao gồm:

• Sưng đỏ hay đau âm ỉ, đau dữ đội ở vùng bàn tay hay cổ tay.
• Bàn tay hay chỗ đau bị nóng đỏ ở vùng mỏm quay xuất hiện ở xương cổ tay của người bệnh.
• Các cơn đau âm ỉ kéo dài và có xu hướng tăng dần khi thực hiện các cử động, hoạt động nhiều ở ngón tay cái.
• Các cơn đau có thể lan sang các vùng khác ở tay như cẳng tay, các đốt ngón tay, vùng cánh tay, đau có thể lan lên bả vai.

`

• Đặc biệt, các cơn đau diễn ra thường xuyên và liên tục khi thực hiện các cử động liên quan đến cánh tay hay bàn tay: duỗi hay nắm chặt các ngón tay, xách hay bê vác đồ vật nặng
• Khi siêu âm có thể thấy được bao túi dịch bao quanh cổ tay hay ống tay, các ngón tay.
• Các cử động ở ngón tay cái không bình thường.
• Có thể phát ra tiếng kêu lạo xạo hay rắc rắc khi cử động hay hoạt động bàn tay.

Xem thêm: Vì sao không nên chủ quan khi bị tê tay?

Những nguyên nhân dẫn đến hiện tượng viêm cơ tay

Tình trạng này cũng rất dễ xảy ra đối với những người thường xuyên mang vác vật nặng hay hoạt động quá nhiều ở bàn tay. Tuy nhiên, một số nguyên nhân chủ yếu khiến vấn đề này xảy ra được đề cập dưới đây.

Chấn thương gây viêm cơ tay

Những người bị chấn thương như bị tai nạn giao thông, tai nạn nghề nghiệp ở bàn tay. Khi gặp các tình trạng gãy tay, trật khớp hay bong gân thì rất có thể sẽ để lại những biến chứng gây viêm cơ. Hiện tượng này có thể xảy ra thường xuyên và lặp lại với cường độ của các cơn đau nặng nề hơn.

Viêm khớp dạng thấp

Những người bị viêm khớp dạng thấp hoặc viêm khớp ngón tay dẫn đến tình trạng phù nề, bàn tay khó cử động. Nguy hiểm hơn, viêm khớp có thể dẫn đến sưng đỏ và mất cảm giác ở các ngón tay. Những đối tượng để bệnh kéo dài rất có thể sẽ bị thoái hóa khớp hoặc nguy hiểm hơn là biến dạng khớp.

Thoái hóa khớp

Tình trạng thoái hóa khớp ngón tay xảy ra khi phần xương khớp bị lão hóa. Vấn đề này thường xảy ra do tuổi tác, mức độ hấp thụ canxi của cơ thể kém. Điều này dẫn đến hiện tượng viêm cơ tay xảy ra liên tục.

Lúc này, phần sụn khớp bị bào mòn khiến việc hoạt động của các ngón tay không được linh hoạt.

Người bị bệnh ung thư xương

Có nhiều người không tìm ra được nguyên nhân khiến triệu chứng đau và cứng khớp xảy ra ở bàn tay. Tuy nhiên, khi phát hiện bệnh ung thư xương thì đây được xem là tác nhân gây nên tình trạng đau và cứng khớp. Đây là tình trạng đặc biệt nguy hiểm, cần được thăm khám và điều trị ngay lập tức để không gây nguy hiểm đến tính mạng con người.

Người bị bệnh gout

Những bệnh nhân bị bệnh gout thường xảy ra tình trạng viêm khớp ở cổ tay, bàn tay, bàn chân.

Tình trạng cơn đau diễn ra nhanh, đột ngột, bàn tay sưng đỏ, các khớp cứng khiến việc hoạt động không được thoải mái. Nguyên nhân là bởi hàm lượng axit uric trong máu của người mắc bệnh gout cao, lượng muối urat bị lắng đọng ở các khớp nhiều.

Những cách chữa viêm cơ tay tại nhà

Nếu bạn gặp phải những tình trạng và các cơn đau do viêm cơ tay bạn có thể thực hiện một số các phương pháp tại nhà. Những cách giảm đau tại nhà thường không đem lại kết quả lâu dài, không điều trị triệt để được vấn đề. Tuy nhiên, những cách làm này sẽ giúp bạn làm giảm nhanh chóng vấn đề đau và viêm cơ tay để việc sinh hoạt và làm việc thoải mái hơn.

Chườm nóng và chườm lạnh luân phiên

Khi bất ngờ các cơn đau ập đến, bạn có thể thực hiện việc chườm nóng và chườm lạnh luân phiên. Chườm nóng bằng những cách như dùng tay xả dưới vòi nước ấm hoặc dùng lá đinh lăng, lá cúc tần sao vàng hạ thổ ấm lên. Sau đó, bạn đắp phần lá đó lên ngón tay, bàn tay.

Chườm lạnh là cách dùng đá hoặc túi vải bọc đá chườm lên bàn tay đang bị đau nhức. Việc chườm chỉ có tác dụng tạm thời, giúp hỗ trợ giảm viêm và giảm đau nhanh chóng.

Để bàn tay được nghỉ ngơi và thư giãn tạm thôi

Khi tình trạng này xuất hiện, bạn nên nghỉ ngơi và dừng mọi hoạt động liên quan đến bàn tay. Lúc này, bạn nên để tay duỗi thẳng ở một vị trí cố định. Đặc biệt, không nên tỳ hay đè mạnh, đặt những đồ vật nặng lên bàn tay đang bị đau.

Sử dụng thuốc giảm đau

Các loại thuốc giảm đau hoặc thuốc chống viêm có tác dụng tạm thời cho việc giảm tình trạng đau và cứng khớp. Tuy nhiên, sử dụng thuốc giảm đau chỉ là giải pháp tạm thời, có thể gây ra nhiều hậu quả. Bạn cần sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa xương khớp.

Xoa bóp với dầu nóng hoặc dầu gió

Nếu các cơn đau và cứng khớp không thuyên giảm, bạn có thể áp dụng phương pháp này. Bạn có thể tự thực hiện hoặc để người thân xoa bóp bàn tay, các ngón tay và các khớp nhẹ nhàng. Có thể xoa bóp cùng với các loại dầu nóng hoặc dầu gió để tạo cảm giác thoải mái cho bàn tay.

Cách chữa viêm cơ tay hiệu quả, có tác dụng nhanh

Bạn nên đến các cơ sở y tế khi tình trạng đau nhức, sưng tấy, mẩn đỏ bàn tay xuất hiện trong thời gian lâu dài và thường xuyên. Phòng khám Maple - đơn vị điều trị và hỗ trợ giảm đau nhanh các bệnh lý về cơ và xương khớp là địa chỉ để bạn tham khảo.

Tại đây, các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu về cơ và xương khớp sẽ tiến hành thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị. Các bác sĩ sẽ thăm hỏi về tình trạng bệnh và dựa trên các kết quả chụp X-quang, MRI, siêu âm để đưa ra chẩn đoán và điều trị dứt điểm và làm giảm đau, giảm viêm cơ tay nhanh nhất. Bạn có thể tham khảo những phương pháp sau đây:

Thực hiện nắn chỉnh thần kinh cột sống

Phương pháp nhằm đến việc nắn chỉnh đưa các khớp ngón tay vào vị trí ban đầu. Phương pháp an toàn không dùng thuốc, không phẫu thuật hướng đến việc tự phục hồi cho cơ thể. Công việc này được thực hiện bởi các bác sĩ chuyên khoa và có trình độ cao về điều trị bệnh xương khớp. Tại Maple Healthcare, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ trực tiếp thực hiện nắn chỉnh và phục hồi khả năng vận động của khớp hiệu quả.

Điều trị vật lý trị liệu và phục hồi chức năng

Đây là cách giúp tăng khả năng vận động của phần cơ và khớp rất hiệu quả. Tập các bài tập vật lý trị liệu có thể làm giảm độ cứng, tăng sự dẻo dai của các khớp ngón tay.

Tại phòng khám Maple, bạn sẽ được thực hiện các bài tập vật lý trị liệu theo phác đồ điều trị nhất định. Mỗi buổi tập 1-1 cùng các bác sĩ chuyên về xương khớp sẽ hỗ trợ việc phục hồi nhanh chóng.

Với những phương pháp điều trị này, các cơn đau nhức, tê bì mất cảm giác sẽ không còn làm ảnh hưởng đến bạn. Hãy đến thăm khám và điều trị sớm bởi lúc này hiệu quả đạt được tốt và thời gian chữa trị nhanh chóng. Để các triệu chứng lâu dài, việc điều trị sẽ gặp nhiều khó khăn và thời gian kéo dài đến hàng năm.

XEM THÊM: Trật khớp cổ tay và những nguy hiểm đáng lo ngại

Phòng ngừa tình tình trạng viêm cơ tay cho mọi lứa tuổi

Để giảm thiểu tình trạng này, bạn cần thực hiện những lưu ý sau đây:

• Cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng qua các bữa ăn hàng ngày cho cơ thể.
• Hạn chế tình trạng viêm loét hay nhiễm trùng khi gặp các vết thương ở bàn tay hay các ngón tay.
• Thực hiện, duy trì thói quen tập thể dục để máu lưu thông tốt hơn.
• Thường xuyên tập các bài tập vận động bàn tay và các đốt, xương khớp của ngón tay.
• Tránh việc vận động mạnh và các bài tập thể dục cường độ cao lặp lại liên tiếp trong thời gian ngắn.
• Với người gặp các vấn đề về tình trạng loãng xương hay thoái hoá các khớp xương cần bổ sung viên uống chứa glucosamin.

Viêm cơ tay đã và đang là nỗi phiền toái và khó chịu của rất nhiều người. Tuy nhiên, nếu bạn đi thăm khám và điều trị sớm triệu chứng này thì việc phục hồi sẽ rất nhanh chóng. Việc thực hiện các bài tập vận động bàn tay và chế độ sinh hoạt hợp lý sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng này. Phòng khám Maple - đơn vị đồng hành và hỗ trợ giúp xua tan các cơn đau do viêm tay.

Phòng khám Quận 2: Số 19 Đặng Hữu Phổ, P. Thảo Điền, Quận 2. Điện thoại: 0938 646 112

Phòng khám Quận 3: 107B Trương Định, P. Võ Thị Sáu, Quận 3. Điện thoại: 0932 055 088

Phòng khám Quận 7: 2-4 Nội khu Hưng Gia 1, P. Tân Phong, Quận 7. Điện thoại: 0705 100 100