Cập nhật kiến thức y khoa chuẩn xác, dễ hiểu về chăm sóc sức khỏe xương khớp và thần kinh cột sống. Khám phá ngay để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn!
Trị liệu thần kinh cột sống là phương pháp điều trị hiệu quả các bệnh lý vùng đầu cổ như bệnh lý rễ tủy cổ, đau đầu hoặc đau nửa đầu. Phương pháp này được phát triển bởi một bác sĩ người Mỹ từ năm 1895 và trở nên phổ biến trên toàn thế giới về […]
Lưu ý các tư thế đứng, ngồi, nằm…nên và không nên thực hiện để tránh gây tổn thương đến sức khỏe cột sống. Bảo vệ sức khỏe cột sống: 5 tư thế cần hạn chế để tránh tổn thương Bạn có biết những tư thế hoạt động hàng ngày như: ngồi, nằm ngủ, lái xe, […]
Để trả lời cho câu hỏi điều trị thoái hóa đĩa đệm cột sống hay thoái hóa cột sống có phức tạp không?. Trước tiên chúng ta cần biết chứng bệnh trên là gì và những biểu hiện của chúng. Bài viết dưới đây sẽ chỉ ra những dấu hiệu từ đó đưa ra những […]
Hội chứng “mổ thoát vị đĩa đệm thất bại” là thuật ngữ chỉ tình trạng các cơn đau vẫn còn hoặc mới chỉ bắt đầu sau khi phẫu thuật.
Tài xế, giáo viên, nhân viên văn phòng, bác sĩ, công nhân… là những người dễ mắc bệnh cột sống như đau lưng, đau cổ, vai gáy, thoát vị đĩa đệm, v.v.
Thoát vị đĩa đệm là bệnh thường gặp trong cuộc sống hằng ngày. Đối với các trường hợp đau nhẹ, thoát vị đĩa đệm thường được điều trị bằng thuốc và các bài tập vật lý trị liệu. Nếu vẫn không hiệu quả và cơn đau trở nên dữ dội, phần lớn các bệnh nhân […]
Vận động trị liệu là một trong những cách đơn giản mà bạn có thể tự tập tại nhà sau khi điều trị nhằm tăng cường sự vững chắc và dẻo dai của cột sống đồng thời làm trẻ hóa cơ và dây chằng, cũng như các cấu trúc cột sống khác. Maple Healthcare xin […]
Tiêu chí chọn giày phù hợp để không bị đau chân Đau chân và đau gót chân là vấn đề thường thấy ở nhiều người sau khi đi bộ trong một khoảng thời gian dài. Bạn sẽ cảm thấy đau nhói xung quanh vùng mắt cá chân hoặc lòng bàn chân khi bắt đầu đi […]
Các nguyên nhân gây đau cổ thường gặp và cách điều trị hiệu quả Đau cổ là một vấn đề rất thường gặp ở tất cả mọi người, bất kể độ tuổi và giới tính. Thực tế nghiên cứu và khảo sát cho thấy cứ 100 người thì sẽ có 10 đến 15 người bị […]
Điều trị chứng đau lưng khi mang thai với phương pháp nắn chỉnh thần kinh cột sống Tập yoga, châm cứu, nắn chỉnh thần kinh cột sống… là phương pháp an toàn mà hiệu quả giúp thai phụ giảm đau lưng. Phụ nữ trong thời kì mang thai cần chú trọng giữ gìn sức khỏe […]
