Thoát Vị Đĩa Đệm L5 S1 - Biến Chứng Khôn Lường Nếu Không Chữa Trị Kịp Thời

Thoát vị đĩa đệm L5 S1 là bệnh lý xương khớp khá phổ biến, chiếm khoảng 45 - 50% trong tổng số trường hợp thoát vị. Ban đầu bệnh gây ra cảm giác nhức mỏi, đau nhẹ ở lưng, lâu dần sẽ phát triển và gây ra biến chứng nguy hiểm. Việc tìm ra đúng nguyên nhân, triệu chứng để sớm có cách điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng.

Thoát vị đĩa đệm L5 S1 là gì?

Cột sống thắt lưng của chúng ta bao gồm 5 đốt sống, trong đó L5 là đốt sống cuối cùng. Còn S1 là đốt xương đầu tiên của xương cùng phía dưới L5. L5 S1 được hiểu đơn giản là vị trí nối kết giữa phần trên và phần dưới của cơ thể. Do đó đây là nơi chịu áp lực lớn từ trọng lượng cơ thể và các vận động thường ngày như: cúi người, khom lưng, ưỡn, nghiêng… dễ bị tổn thương và xảy ra tình trạng thoát vị đĩa đệm.

Thoát vị đĩa đệm L5 S1 là hiện tượng đĩa đệm bị tổn thương và thoái hoá dẫn đến nhân nhầy bên trong đĩa đệm thoát ra ngoài. Khi đó phần nhân nhầy này sẽ gây chèn ép lên nhiều bộ phận xương khớp và các dây thần kinh xung quanh khiến người bệnh gặp phải các cơn đau, cảm giác tê bì. 

Các triệu chứng cảnh báo thoát vị đĩa đệm L5 S1 cần biết?

Thoát vị đĩa đệm thường gây ra cho người bệnh cơn đau tại nhiều vị trí trên cột sống. Lúc đầu những cơn đau này chỉ xuất hiện ở mức độ nhẹ nên người bệnh thường hay chủ quan. Nhưng càng dần về sau các cơn đau tăng lên dữ dội dẫn đến mệt mỏi, ảnh hưởng đến vận động và cuộc sống của người bệnh. Các triệu chứng thường gặp cảnh báo thoát vị đĩa đệm L5 S1 gồm:

• Đau thắt lưng âm ỉ: Ở vùng thắt lưng của người bị thoát vị đĩa đệm L5 S1 sẽ luôn có những cơn đau đột ngột dữ dội hoặc âm ỉ kéo dài theo từng cơn.
• Tê bì: Triệu chứng này xuất hiện là do khối nhân nhầy từ đĩa đệm chèn ép lên rễ thần kinh gây cảm giác tê bì. Cảm giác tê bì ban đầu rất nhẹ và khó xác định được vị trí cụ thể. Khi mức độ chèn ép nặng nề cơn tê bì sẽ lan rộng xuống mông đùi và cả hai chân.
• Thường không dám vận động mạnh: không thể ưỡn lưng hoặc cúi người xuống được hoặc giữ quá lâu một tư thế (đứng ngồi hay nằm) cũng cảm thấy đau.
• Các triệu chứng bàng quang như tiểu khó, tiểu gắt hay tiểu không hết thường gặp khi thoát vị đĩa đệm đã chuyển nặng.

Một số triệu chứng khác cũng báo hiệu thoát vị đĩa đệm khác: cơ thể luôn thấy mệt mỏi, sốt, ăn uống không ngon miệng, sụt cân, mất ngủ…

Thoát vị đĩa đệm L5 S1 gây ra những biến chứng nguy hiểm nào?

Bên cạnh việc gây ra những ảnh hưởng lớn đến vận động và sinh hoạt thường ngày, người bị thoát vị đĩa đệm còn phải đối mặt với hàng loạt biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị sớm:

• Hạn chế vận động: người bị thoát vị đĩa đệm thường gặp khó khăn khi cử động như cúi, xoay, gập cổ hoặc cúi, nghiêng người. Dễ xảy ra tình trạng vùng cổ, thắt lưng cũng bị cơ cứng khi thức dậy vào buổi sáng.
• Tổn thương rễ thần kinh: Rễ thần kinh bị chèn ép khiến cơ thể không phân biết được nóng/lạnh, gặp vấn đề về phản xạ cánh tay, bàn chân chậm dần.
• Mất kiểm soát đại tiểu tiện: Khi thoát vị đĩa đệm chuyển nặng, dây thần kinh từ não đến các cơ quan ruột, bàng quang bị chèn ép khiến người bệnh mất tự chủ tiểu tiện: bí đái, đái dầm, đái không hết và đại tiện khó khăn: muốn đi đại tiện nhưng lại đi không được…
• Teo cơ: thoát vị đĩa đệm không chỉ ảnh hưởng đến vùng thắt lưng mà còn chèn ép không cho máu lưu thông nuôi dưỡng cơ khiến cơ bị teo dần, giảm sức mạnh của cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng lao động và vận động của người bệnh.
• Gây liệt tàn phế suốt đời: thoát vị đĩa đệm L5 S1 nếu không chữa trị kịp thời có thể gây bại liệt tàn phế suốt đời. Đây được xem là biến chứng nguy hiểm nhất của thoát vị địa đệm thắt lưng.
• Gặp phải Hội chứng đau khập khễnh cách hồi: Hội chứng này được hiểu là rối loạn vận động khiến cho người bệnh không làm chủ được sức khoẻ, đi một đoạn là phải dừng lại nghỉ ngơi rồi mới có thể đi tiếp.

Các yếu tố làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm L5 S1 nên biết

Bên cạnh các nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm như làm việc sai tư thế, mang vác vật nặng sai cách, gặp phải tai nạn do té ngã khi chơi thể thao, tai nạn giao thông, lao động hay sự thoái hóa tự nhiên: tuổi cao khiến đĩa đệm và các cơ quan trong cơ thể suy yếu và dễ tổn thương. Có thể kể đến một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh như:

Những người thừa cân, béo phì là đối tượng có nguy cơ thoát vị đĩa đệm gấp 12 lần so với người cân nặng bình thường. Do cân nặng quá dư thừa làm tăng áp lực lên cột sống.

Người bệnh đã có tiền sử các bệnh lý cột sống khác như: Gù vẹo cột sống, gai đôi hoặc thoái hóa cột sống… sẽ làm tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Đặc thù nghề nghiệp: Nếu làm công việc thường xuyên phải kéo, đẩy, gập người, khuân vác nặng hoặc nhân viên văn phòng ngồi lâu một chỗ, ít vận động trong suốt 8 – 10 tiếng sẽ làm tăng áp lực lên cột sống và đĩa đệm, dễ dẫn đến hiện tượng thoát vị

Đi giày cao gót quá nhiều: làm tăng nguy cơ bị lồi đĩa đệm, thoát vị đĩa đệm, biến dạng cơ bắp chân và dây chằng ở chân.

Phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm không dùng thuốc được nhiều người quan tâm

Hiện này có 2 phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm L5 S1 phổ biến là điều trị bảo tồn hoặc phẫu thuật. Với ưu điểm an toàn, nhẹ nhàng, không tác dụng thì phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm bảo tồn: không dùng thuốc kết hợp với chế độ sinh hoạt phù hợp trong quá trình điều trị được nhiều người bệnh lựa chọn.

• Châm cứu: Phương pháp y học cổ truyền có thể giúp làm giảm quá trình thoái hoá và tăng cường lưu thông máu và chất dinh dưỡng đến các đĩa đệm. Giảm viêm, đau và hỗ trợ nuôi dưỡng các tế bào mô sụn, phục hồi đĩa đệm bị thoát vị

• Massage: thực hiện các động tác massage đúng cách giúp giảm đau, tăng tuần hoàn máu, hỗ trợ tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên cần trao đổi với bác sĩ để chọn được kiểu massage trị liệu phù hợp nhất.

• Chườm nóng: Sự tác động của nhiệt nóng sẽ giúp làm giãn các cơ, giúp tăng cường tuần hoàn máu, giúp người bệnh giảm tình trạng cơ cứng, tê bì và hỗ trợ giảm đau hiệu quả. Dùng nước nóng đổ vào chai thuỷ tinh hoặc túi chườm nóng. Chườm nhẹ nhàng lên khu vực cột sống bị thoát vị khoảng 10 phút. Áp dụng đều đặn sẽ giảm đau nhức, hiệu quả.

• Chườm lạnh: Giúp người bệnh giảm đau nhanh và giảm sưng tại vị trí bệnh hiệu quả. Sử dụng đá lạnh đổ vào túi chườm, sau đó chườm trực tiếp lên vùng lưng bị tổn thương đều đặn trong vòng 15 phút

• Yoga và các bài tập thoát vị đĩa đệm L5 S1: Kết hợp các bài tập điều tiết nhịp thở, thiền, với động tác chữa thoát vị đĩa đệm như: ốm 1 gối, ôm gối nghỉ ngơi, cầu nhỏ, đạp xe, con mèo, em bé, rắn hồ mang, Bird Dog… trong Yoga.

• Phương pháp Trị liệu thần kinh cột sống – Chiropractic: đây là phương pháp sử dụng lực và kỹ thuật bàn tay để nắn chỉnh đĩa đệm bị lệch trở về đúng vị trí ban đầu. Giải phóng dây thần kinh bị chèn ép, giảm các cơn đau và giúp cơ thể hồi phục chức năng vận động một cách tự nhiên nhất.

Phòng khám Maple Healthcare với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao là đơn vị đi đầu trong việc sử dụng phương pháp Chiropractic để điều trị thoát vị đĩa đệm mà không cần dùng thuốc hay phẫu thuật đau đớn.

Các chuyên gia của Maple sẽ đánh giá tình trạng thoát vị và dùng lực tay nắn chỉnh nhẹ nhàng để điều chỉnh cấu trúc đĩa đệm sai lệch, kích thích cơ chế tự chữa lành của cơ thể từ đó giúp cột sống chuyển động linh hoạt trở lại. Ngoài ra, các bác sĩ còn kết hợp thêm các bài tập kéo giãn, phục hồi chức năng giảm nhanh các cơn đau.

Chiếc giường bệnh là chiếc giường đắt nhất, đừng để cho các đĩa đệm “lên tiếng” báo động đỏ thì bạn mới bắt đầu quan tâm đến việc chữa trị. Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn cách điều trị thoát vị đĩa đệm L5 S1 hiệu quả và kịp thời ngăn ngừa được cách biến chứng nguy hiểm.