Trị Đau Lưng Cho Người Già Không Nên Xem Thường

Xương khớp luôn thoái hóa dần theo năm tháng, càng lớn tuổi, quá trình này càng diễn ra nhanh chóng gây ra các bệnh lý về cơ xương khớp. Do đó, trị đau lưng cho người già trong gia đình là việc làm cần thiết để giúp các cụ khỏe mạnh và sống vui vẻ.

Nguyên nhân

Nguyên nhân chủ yếu gây ra đau nhức xương khớp ở người già là do lớp sụn ở khớp xương bị thoái hóa và mòn dần, dẫn đến tình trạng thiếu hụt chất nhờn ở các khớp xương. Từ đó tạo nên những cơn đau nhức khó chịu và hạn chế cử động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Khi cột sống bị thoái hóa, các triệu chứng đau lưng xuất hiện, gây rất khó chịu, buộc người bệnh phải đi khám. Ngoài ra, còn có trường hợp bị đau lưng do các nguyên thuộc về cơ học như mang vác nặng, thay đổi tư thế đột ngột hoặc bưng bê không cân xứng hai bên cơ thể…

Phương pháp trị đau lưng cho người già

Khi người lớn tuổi bị đau lưng, thường lựa chọn phương pháp tự chữa trị tại nhà như điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý, tập thể dục, dùng thuốc giảm đau… Tuy nhiên, việc trị đau lưng cho người già sẽ tốn rất nhiều công sức và thời gian vì lúc này cơ xương đã thoái hóa và khả năng tái tạo của các tế bào rất kém. Hơn nữa thuốc giảm đau cơ xướng khớp có rất nhiều tác dụng phụ, do đó, các bác sĩ khuyên không nên lạm dụng.

Theo bác sĩ Paul D’Alfonso, Giám đốc Phòng khám Maple Healthcare, để phòng bệnh đau lung, người lớn tuổi nên phòng tránh các nguy cơ bằng cách tránh những tư thế gây căng giãn không cần thiết cho cơ bắp. Chú ý khi mang vác vật nặng. Nằm ngủ đúng tư thế. Tập thể dục với các tư thế, động tác giúp cơ bắp và khớp xương thư giãn. Không hút thuốc lá. Chế độ ăn cho người cao tuổi cũng cần được quan tâm hơn, đặc biệt là bổ sung thực phẩm giàu canxi.

Việc dùng thuốc để trị đau lưng cho người già không thể tùy tiện mà cần thực hiện theo đơn của bác sĩ khám bệnh cho mình. Một số loại thuốc chữa đau lưng do thoái hóa xương khớp nhưng lại gây nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Do vậy bác sĩ Paul khuyên người già khi bị đau lưng nên đi khám bệnh định kỳ, để được bác sĩ tư vấn hướng điều trị hợp. Hiện nay có rất nhiều cách trị đau lưng cho người già. Trong đó trị liệu thần kinh cột sống ngày càng được lựa chọn nhiều vì mang lại hiệu quả cao, an toàn mà không phải dùng thuốc hay phẫu thuật.

Phương pháp này cần được tiến hành bởi bác sĩ chuyên khoa thần kinh cột sống. Theo đó bác sĩ sẽ dùng tay tác dụng lực lên hệ thần kinh cột sống của bệnh nhân, giúp nới lỏng và thư giãn các mô cơ, điều chỉnh cột sống trở về trạng thái cân bằng, giải phóng các áp lực lên hệ thần kinh cột sống. Khi đó cơn đau sẽ tự nhiên biến mất.

Trong quá trình điều trị, bác sĩ có thể chỉ định áp dụng thêm một số liệu pháp bổ như trị liệu bằng sóng siêu âm untrasound, stim điện, massage chuyên sâu giúp giãn cơ…giúp quá trình hồi phục nhanh hơn.

Dưới đây là một ca điều trị thực tế thành công tại phòng khám Maple Healthcare.

Maple Healthcare là một trong những trung tâm trị liệu thần kinh cột sống hàng đầu TP.HCM, với đội ngũ bác sĩ và chuyên gia trị liệu thần kinh chuẩn quốc tế. Tại đây có hệ thống máy móc và trang thiết bị hiện đại, cung cấp thông số chính xác, cụ thể, giúp cho việc chẩn đoán và điều trị dễ dàng, nhanh chóng hơn.

Bài viết liên quan:

• Đau thần kinh tọa
• Tê buốt chân tay
• Thoái hóa đĩa đệm cột sống