Tê chân tay là là một trong những bệnh lý phổ biến và thường gặp gây ra vô số phiền toái cho người bệnh. Để cải thiện tình trạng này, bạn có thể thực hiện các bài tập giảm tê bì tay chân ngay tại nhà hoặc bất cứ nơi đâu mỗi khi rảnh rỗi.Dưới […]
Tuy không thực sự cần thiết trong việc co duỗi khớp gối hay đi bộ nhưng xương bánh chè lại giúp cơ bắp hoạt động hiệu quả hơn và giảm bớt áp lực của phần trên cơ thể xuống dưới chân. Ngoài ra, đây được ví như là tấm chắn cho khớp gối nên vị […]
Đau hàm trái là hiện tượng thường gặp và khá phổ biến nhưng đa phần mọi người thường cho rằng chúng không gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe nên thường bỏ qua. Vậy đau hàm trái có nguy hiểm không? Điều trị đau hàm trái như thế nào? Cùng đi tìm câu trả […]
Gãy xương đòn là tình trạng thường gặp nhất trong các loại chấn thương ở vùng vai, chiếm tỉ lệ đến 45%. Cùng Maple tìm hiểu về độ nguy hiểm và các cách điều trị nhé! Gãy xương đòn là gì? Xương đòn gồm hai xương nằm giữa lồng ngực và bả vai kết nối […]
Võng lưng là một tình trạng dễ gặp với những người thường xuyên tập gym các động tác như squat hay deadlift. Không chỉ khiến vóc dáng trở nên xấu đi mà võng lưng còn ảnh hưởng đến cột sống nên cần phải có cách khắc phục sớm để cơ thể cân bằng và dẻo […]
Tình trạng sưng mắt cá chân thường bị người bệnh chủ quan, lơ là và không chú trọng để điều trị. Nếu việc sưng đau xảy ra trong thời gian ngắn, người bệnh thường không đi kiểm tra hay thăm khám. Đến khi những cơn sưng đau, căng cứng ở vùng mắt cá chân diễn […]
Đau tức ngực khó thở là hiện tượng rất nhiều người gặp phải bất kể nam giới hay nữ giới. Những tình trạng bạn có thể gặp kèm theo như ho tức ngực khó thở khiến việc sinh hoạt và tận hưởng cuộc sống khó khăn. Vậy tình trạng này là biểu hiện của những […]
Viêm bao gân nói chung và viêm bao gân cổ tay nói riêng là bệnh lý cơ xương khớp phổ biến và có thể gặp ở mọi đối tượng. Tuy bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng nhưng gây khó chịu và ảnh hưởng lớn đến cuộc sống thường ngày. Bảo vệ sức khỏe […]
Viêm khớp thái dương hàm là bệnh lý khá phổ biến hiện nay. Nhiều người bệnh chủ quan trước những triệu chứng của bệnh dẫn tới tình trạng nặng, khó điều trị và có nhiều biến chứng. Vậy, triệu chứng của bệnh này như thế nào và cách điều trị ra sao? Mời bạn đọc […]
Đau nhức hay mỏi cơ bắp khiến bạn bực bội, gặp những khó khăn trong việc đi lại hay vận động? Nguyên nhân mỏi cơ khá đa dạng bởi những lý do khác nhau. Nếu bạn không biết cách điều trị, tình trạng mỏi cơ sẽ kéo dài khiến cuộc sống bị ảnh hưởng rất […]
