Danh mục: Thông Tin Sức Khỏe

Cập nhật kiến thức y khoa chuẩn xác, dễ hiểu về chăm sóc sức khỏe xương khớp và thần kinh cột sống. Khám phá ngay để bảo vệ sức khỏe gia đình bạn!

Thumnail tê bì chân tay maple healthcare

Tê Bì Tay Chân: Triệu Chứng Cảnh Báo Nhiều Căn Bệnh Nguy Hiểm Không Nên Phớt Lờ

Tê bì tay chân là tình trạng thường gặp ở nhiều người, nhiều lứa tuổi khác nhau. Vì khá phổ biến nên nhiều người bỏ qua tình trạng này ngay cả khi cảm giác tê bì kéo dài, âm ỉ. Theo các chuyên gia, tê bì có thể có nguyên nhân từ những bệnh lý […]

Read Full Article
biến chứng thoái hóa đốt sống cổ và cách điều trị

Thoái Hóa Đốt Sống Cổ: Biến Chứng Khôn Lường Và Cách Điều Trị

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh xương khớp thường gặp ở người lớn tuổi. Đáng báo động, hiện nay, bệnh đang có xu hướng gia tăng ở những người trẻ tuổi. Nếu không được điều trị, thoái hóa đốt sống cổ sẽ phát sinh nhiều biến chứng nguy hiểm. Hiểu rõ […]

Read Full Article
Viêm Cân Gan Bàn Chân: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị

Viêm Cân Gan Bàn Chân: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Cách Điều Trị

Viêm cân gan bàn chân là một bệnh lý rất phổ biến, gây đau nhức bàn chân, ảnh hưởng đến di chuyển và vận động. Bệnh có nguyên nhân chủ yếu do thói quen nhiều người mắc phải khi chạy nhảy, sinh hoạt, mang giày dép không phù hợp…Hiểu rõ thêm về nguyên nhân sẽ […]

Read Full Article
Vẹo cột sống - thời gian chi phí và cách điều trị

Vẹo Cột Sống: Thời Gian và Chi Phí Điều Trị Cho Từng Giai Đoạn

Cong vẹo cột sống là tình trạng khá phổ biến tại Việt Nam và có thể xuất hiện ở bất kì giai đoạn nào trong đời. Cong vẹo cột sống luôn tiềm ẩn những dị dạng cấu trúc cơ thể cũng như ảnh hưởng chức năng vận động. Tuy nhiên, các biến chứng có thể […]

Read Full Article
bài tập giúp giảm đau cổ maple healthcare

Bài Tập Cổ Giúp Giảm Đau Và Cải Thiện Chức Năng Cột Sống Cổ

Đau cổ là vấn đề ngày càng phổ biến với anh chị em dân văn phòng, về lâu dài khiến ta bị hoa mắt chóng mặt, nhức đầu, tê mỏi cánh tay,… khiến năng suất làm việc giảm sút. Tập thể dục là một trong những cách hiệu quả giúp giảm đau cổ vai – […]

Read Full Article
lưu ý khi chữa thoái hóa đốt sống cổ

Chữa Thoái Hóa Đốt Sống Cổ Cần Lưu Ý Điều Gì?

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh xương khớp thường gặp không chỉ ở người lớn tuổi mà rất nhiều người trẻ gặp phải. Bệnh làm giảm chất lượng cuộc sống và gây nên những biến chứng nguy hiểm. Điều trị thoái hóa đốt sống cổ cần sự kiên trì và chú […]

Read Full Article
bài tập khởi động trước khi chạy bộ

Bài Tập Khởi Động Trước Khi Chạy Phòng Ngừa Chấn Thương

Chạy bộ đường dài hay marathon là một môn thể thao được nhiều người ưa thích bởi có tính thử thách sức bền và độ kiên nhẫn cực cao. Đặc biệt, khi tham gia một cuộc chạy đua là thời điểm bạn phải vận động với cường độ lớn nhất. Vì thế, cơ thể của […]

Read Full Article
4 cách giảm đau dây thần kinh tọa tại nhà

Đau Dây Thần Kinh Tọa: 4 Cách Giảm Đau Tại Nhà

Đau dây thần kinh tọa là một bệnh lý xương khớp phổ biến với tỷ lệ người mắc khá cao hiện nay. Bệnh đặc trưng bởi các cơn đau có liên quan đến một số vấn đề sức khỏe như thoát vị đĩa đệm, chấn thương hay do u bướu chèn ép. Người bệnh cần […]

Read Full Article