Kéo giãn cột sống từ xa xưa đã là biện pháp được nhiều người gặp vấn đề về cơ xương khớp lựa chọn. Các bài tập kéo giãn giúp người bệnh thoải mái, dễ chịu cùng tác dụng giảm đau hiệu quả. Phương pháp kéo giãn ngày càng phổ biến và các bài tập được […]
Đau lưng là gì? Đau lưng là tình trạng phổ biến mà hầu hết mọi người đều trải qua ít nhất một lần trong đời. Đau lưng có thể xuất hiện dưới nhiều hình thức khác nhau và do nhiều nguyên nhân gây ra. Những cơn đau này có thể gây ra khó chịu ở […]
Căng cơ đùi là một tình trạng thường gặp ở các bạn vận động viên thể thao hay những người thường xuyên hoạt động mạnh ở vùng thân dưới. Căng cơ đùi là một chấn thương cơ thường gặp và hầu hết ở thể nhẹ, có thể tự phục hồi tại nhà. Do đó, bài […]
Nhức mỏi tay chân là hiện tượng khá phổ biến với nhiều người nhưng không biết nguyên nhân tại sao. Dưới đây, phòng khám Maple sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây bệnh cũng như hiểu rõ hơn về tình trạng này. Triệu chứng khi bị nhức mỏi tay chân Nhức mỏi chân tay […]
Đau lưng dưới là tình trạng có thể xảy ra ở bất kỳ đối tượng nào. Cảm giác khó chịu cùng những ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày khiến rất nhiều người muốn tìm ra phương pháp để giảm bớt tình trạng này. Một trong các biện pháp được nhiều người áp dụng là […]
Giãn dây chằng vai được biết đến là một chấn thương phổ biến và có thể xảy ra với bất cứ ai. Người bệnh thường phải chịu đựng những cơn sưng đau, nhức mỏi vô cũng khó chịu ở khớp vai thậm chí còn lan xuống cánh tay và lưng. Vậy giãn dây chằng vai […]
Đau cổ vai gáy luôn là căn bệnh gây phiền toái cũng như khó khăn trong việc sinh hoạt thường ngày. Ngoài việc điều trị bệnh dựa trên các phương pháp dùng thuốc, phẫu thuật, điều trị bảo tồn,… thì người bệnh hoàn toàn có thể kết hợp thêm các bài tập đau cổ vai […]
Đau lưng dưới là cơn đau lưng mà hầu hết ai cũng từng phải chịu đựng một lần trong đời. Vì vậy, nhiều người bệnh chủ quan cho rằng chỉ cần nghỉ ngơi là hết ngay. Thế nhưng các cơn đau này có thể kéo dài liên tục hoặc đau dữ dội. Nếu không được […]
Tầm soát cơ xương khớp có ý nghĩa quan trọng giúp phát hiện sớm những bệnh lý về xương khớp. Theo nghiên cứu, hiện nay các bệnh lý về xương khớp ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Điều này là mối lo với rất nhiều người đặc biệt là người trẻ. Bởi vậy, việc […]
Hội chứng cơ quả lê còn được gọi là hội chứng cơ hình tháp, hội chứng cơ hình lê. Đây được biết đến là một hiện tượng rối loạn thần kinh cơ ít gặp. Bệnh lý hình thành do cơ chèn ép dây thần kinh tọa. Hội chứng khiến bệnh nhân gặp nhiều cơn đau […]
